A centella asisática é rica em vitamina B, carotenoides (que podem ser transformados em vitamina A no organismo), minerais, aminoácidos, além de fitoquímicos com flavonoides e terpenoides que podem trazer diversos benefícios à saúde e beleza.
Benefícios:
Cicatrizante
Ajuda na perda de peso
Diminui a ansiedade e ajuda a controlar o apetite
Diurético
Desintoxicante
Anti-inflamatório
Ação antioxidante
Melhora a função cognitiva
Para que serve:
Tratamento de úlcera gástrica
Ajuda no combate a celulite
Prevenção de estrias
Combate o envelhecimento precoce da pele
Auxilia na cicatrização de feridas
Ajuda no tratamento a psoríase, lepra e outras doenças de pele
Controle do diabetes
Tratamento de problemas circulatórios, como insuficiência venosa
Redução no risco de doenças cardiovasculares
Tratamento de doenças do sistema nervoso.
Efeitos colaterais: pode ocasionar dermatite, prurigem, sonolência, pressão baixa e dores de cabeça e aumento à sensibilidade ao sol, se consumida em excesso, a centella pode ser tóxica e prejudicar o funcionamento do fígado.
Contraindicações: é contraindicada para gestantes (pode ter efeito abortivo), diabéticos, pessoas com gastrite, colesterol alto e alérgicos às plantas da família Apiaceae.
Modo de usar: tomar 1 cápsula, 3 vezes ao dia, antes das principais refeições.